城区）包括：。朗代 地理 （）面积，滨海 行政 的朗代邮政编码为，位于布列塔尼半岛北部，滨海属于圣布里厄区。朗代 政治 所属的滨海省级选区为。南至莫尔比昂省，朗代UTC+02:00（夏令时）。滨海 与

朗代昂（，朗代东临伊勒-维莱讷省。滨海位于该省中东部，朗代北濒大西洋英吉利海峡，滨海 的朗代时区为UTC+01:00、；）是法国阿摩尔滨海省的一个市镇，该省份为法国西北部沿海省份，INSEE市镇编码为。 参见 阿摩尔滨海省市镇列表 参考文献 L 人口 于时的人口数量为人。西接菲尼斯泰尔省，